在4月23日世界读书日暨图书馆服务宣传周来临之际，“阅江宁 悦健康”主题活动在大里国民体质监测点成功举办。

此次活动由江宁区文化和旅游局主办，江宁区图书馆、大里社区新时代文明实践站承办，以书为媒，交流互鉴，传递健康知识，共探健康命题。

本次活动重点围绕健康主题，为市民提供了多项服务，包括“淋巴瘤早知道，了解这些很重要”主题健康讲座，测量血压等现场问诊服务；国民体质监测；主题文化展览；健康宣传等等。丰富多样的活动培养了全民健康意识， 多措并举放大“书香”元素效应“。

活动一开始，数十名现场观众被邀请上台进行体质检测。体质测试不同于常规的体检。它不是通过B超或X光这些专业的仪器检测，而是通过一些简单的运动，测试个人的反应、平衡、心肺功能等指标。这些数据可以直观的反映出个人的运动能力与日常健康状态，针对测试结果，大家可以适当调节或改善自己的运动规律和生活作息，朝着健康营养生活大步迈进。

随着南京市名中医、南京市中西医结合医院国家中医重点专科外科主任中医师黄子慧的上台讲座，把活动氛围推向了高潮。针对“淋巴瘤早知道，了解这些很重要”为主题，黄子慧医生展开了会谈讲座，并在讲座结束后为在场的观众进行了义诊咨询。她表示，最近几年，淋巴瘤越来越受到大众的关注。来自多个国家的数据显示，尽管原因不明，但是淋巴瘤的发病率越来越高。遗传因素、感染因素、辐射因素、化学因素等等这些都有可能导致淋巴瘤，但是淋巴瘤不是癌症，部分淋巴瘤是可治愈的，且越早发现，治愈率越高。

所以养成良好的生活作息，了解相关资讯显得尤为重要。书籍作为人类了解世界、接触不同领域的重要工具，它不仅仅承载着开拓视野、增加知识的作用，更是有着提升自我、改变眼界和格局的引领作用。

读书，可能不会带来外界的改变，但能滋养内心、改善人生，这种丰富的认知与体验，本身就构成了极其强大的内驱力，促使着我们披荆斩棘，走向更精彩的人生。

世界读书日的意义也在于此，让更多人在文化底蕴丰厚、高级知识分子云集的行业文化土壤上，进一步形成爱读书、读好书、善读书的浓厚氛围。近年来，全民阅读已成为江宁市民生活的新常态，全区大大小小的图书馆、借阅中心、阅读角，遍布街道、机关、学校、村落，满足了不同人群的不同阅读需求，江宁区每年还积极开展各类形式的阅读活动，让“读书好、读好书、好读书”在江宁蔚然成风。